صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
کمبود آهن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 12:55
261 - اگر چای دوست دارید بخوانید! بهترین زمان نوشیدن چای بعد از غذا کِی است؟
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه می گوید که چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد، بنابراین باید به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی نوشیده شوند. - جی پلاس؛ ...
262 - کدام ویتامین ها ریزش موی مرتبط با تیرویید را متوقف می کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 05:40 70273668
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 05:40 70273668
هورمون تیرویید مسئول رشد موی سالم و رشد فولیکول مو است. بنابراین، هر گونه مشکل در هورمون های تیرویید منجر به ریزش مو در پوست سر، ابروها و سایر قسمت های بدن می شود. - ویتامین C، همچنین به ...
263 - چند دقیقه بعد از غذا چای بنوشیم؟
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
عوارضی که کمبود آهن ایجاد می کند اختلال در تکامل و هماهنگی در سیستم عصبی، اختلال گفتاری، کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگاری، افت تحصیلی، کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت ها و یا حتی افزایش ...
264 - بهترین زمان مصرف چای
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - همشهری آنلاین نوشت: فرزانه سینکایی کارشناس ...
265 - بهترین زمان خوردن چای مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد ، افزود: «توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - یک کارشناس ...
266 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
267 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
268 - فواید مصرف روزانه تخم مرغ
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 08:37 70264918
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 08:37 70264918
تثنایی از جمله پروتیین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین هـا و مـواد معـدنی است. - به گزارش 9 صبح، فرشته فزونی،رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: ...
269 - چای سبز برای این افراد ممنوع!
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 21:53 70263226
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 21:53 70263226
به گزارش ساناپرس، چای سبز برای این افراد ممنوع! مطالعات نشان داده اند که تانن های موجود در چای می توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش های مختلف بدن جلوگیری کنند. - مطالعات نشان ...
270 - مصرف چای سبز این بلا را سر بدن شما می آورد
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:48 70260412
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:48 70260412
افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود کنند یا حتی این نوشیدنی را به طور کلی از برنامه روزانه خودشان کنار بگذارند. البته تشخیص این موضوع به نظر متخصصان بستگی دارد. ...
271 - بلایی که چای سبز سر آهن بدنتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:23 70260068
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:23 70260068
صد آنلاین | افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود کنند یا حتی این نوشیدنی را به طور کلی از برنامه روزانه خودشان کنار بگذارند. - به گزارش صد آنلاین ، مطالعات نشان ...
272 - خوردن یک تخم مرغ در روز چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:33 70256846
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:33 70256846
منبع ریمینو فرشته فزونی، رییس گروه تغذیه و داروسازی معاونت بهداشت می گوید: تخم مرغ به دلیل داشتن مواد مغذی استثنایی از جمله پروتیین های مرغوب حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی است.
273 - نوشیدن چای سبز برای این افراد ممنوع است.
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:13 70256549
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:13 70256549
منبع ریمینو مطالعات نشان داده اند که تانن های چای می توانند به آهن متصل شده و از انتقال آن در قسمت های مختلف بدن جلوگیری کنند. افراد مبتلا به کمبود آهن اغلب مجبورند مصرف چای سبز خود را ...
274 - چای سبز برای این افراد ممنوع!
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 19:25 70251062
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 19:25 70251062
مطالعات نشان داده اند که تانن های موجود در چای می توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش های مختلف بدن جلوگیری کنند. - افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود ...
275 - چای سبز برای این افراد سم است
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 16:58 70249430
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 16:58 70249430
اگر یک غذای سرشار از آهن خورده باشید، مصرف فوری چای سبز بعد از غذا نهایتا از دریافت باکیفیت ترکیبات آهن توسط بدن جلوگیری خواهد کرد. - افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز ...
276 - منابع غذایی سرشار از آهن کدامند؟
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 08:18 70239514
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 08:18 70239514
صد آنلاین | از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش ...
277 - منابع غذایی سرشار از آهن کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 07:40 70239164
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 07:40 70239164
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
278 - افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا ها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. ...
279 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. - ...
280 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین | مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد.
اخبار داغ:
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس )
غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر
فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟
ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی
تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی
ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی
فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا
سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟
ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم
نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت
ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان!
فوری/ چهره نام آشنای دفتر رهبری هم کاندید ریاست جمهوری می شود؟/ وحید حقانی کیست؟
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
اولین خرید بزرگ پرسپولیس در تابستان
ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول
5 شرط جایگزینی تارا و سورن با پژو پارس + جزییات
فوری؛حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد / طبق طرح همسان سازی واریز میشود
خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد / کمک بلاعوض دولت به این گروه ها + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
شورای نگهبان
سخنگوی شورای نگهبان
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
هفته پایانی
محمدعلی رمضانی
هفت پیران
مرسدس – بنز
احمد امین زاده
مراسم دعای عرفه
زاغک
تیم فوتبال زنان خاتون بم
ورزش های ناشنوایان
ویتالی میکولنکو
مذاکرات منچستریونایتد
خرم اباد
شهر ملایر
شهید علیرضا شمسی پور
بیمارستان قلب
صنعت قیر
حماسه نادر
فضای ورزشی
سایت قطره
الدحیل و السد قطر
کرد و خاک
بمباران اتمی
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
اول فروردین
تهران امروز
ترسناک ترین
استقلالی ها
ارسال پیامک
عادل فردوسی
کاندید ریاست جمهوری
دعوت حق را لبیک گفت
پایگاه خبری تحلیلی
استقلال پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
سخنگوی آتش نشانی
باشگاه پرسپولیس
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
سرمربی پرتغالی
کارگروه صیانت
شانس قهرمانی
آخرین وضعیت
امنیت غذایی
پایگاه خبری
جبهه مقاومت
ترکیب احتمالی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
جام پادشاهی عربستان
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
جام حذفی عربستان
صندوق بازنشستگی
ورزشگاه دستگردی
استقلال و پیکان
هادی طحان نظیف
ترکیب احتمالی
حادثه کوهستان
خبرنگار ورزشی
آمریکای جنوبی
هوادار سپاهان
شورای اسلامی
مهرداد محمدی
ضربات پنالتی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
دوچرخه سوار
تیم استقلال
تامین امنیت
جام پادشاهی
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس ) غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟ ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟ ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان! فوری/ چهره نام آشنای دفتر رهبری هم کاندید ریاست جمهوری می شود؟/ وحید حقانی کیست؟ مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان اولین خرید بزرگ پرسپولیس در تابستان ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول 5 شرط جایگزینی تارا و سورن با پژو پارس + جزییات فوری؛حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد / طبق طرح همسان سازی واریز میشود خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد / کمک بلاعوض دولت به این گروه ها + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق شورای نگهبان سخنگوی شورای نگهبان متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان باشگاه استقلال تامین اجتماعی هفته پایانی محمدعلی رمضانی هفت پیران مرسدس – بنز احمد امین زاده مراسم دعای عرفه زاغک تیم فوتبال زنان خاتون بم ورزش های ناشنوایان ویتالی میکولنکو مذاکرات منچستریونایتد خرم اباد شهر ملایر شهید علیرضا شمسی پور بیمارستان قلب صنعت قیر حماسه نادر فضای ورزشی سایت قطره الدحیل و السد قطر کرد و خاک بمباران اتمی انتخابات ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام اول فروردین تهران امروز ترسناک ترین استقلالی ها ارسال پیامک عادل فردوسی کاندید ریاست جمهوری دعوت حق را لبیک گفت پایگاه خبری تحلیلی استقلال پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت سخنگوی آتش نشانی باشگاه پرسپولیس عادل فردوسی پور انتخابات ریاست سرمربی پرتغالی کارگروه صیانت شانس قهرمانی آخرین وضعیت امنیت غذایی پایگاه خبری جبهه مقاومت ترکیب احتمالی استقلال سازمان تامین اجتماعی جام پادشاهی عربستان مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه جام حذفی عربستان صندوق بازنشستگی ورزشگاه دستگردی استقلال و پیکان هادی طحان نظیف ترکیب احتمالی حادثه کوهستان خبرنگار ورزشی آمریکای جنوبی هوادار سپاهان شورای اسلامی مهرداد محمدی ضربات پنالتی فوتبال ایران تراکتورسازی اوسمار ویرا دوچرخه سوار تیم استقلال تامین امنیت جام پادشاهی
